毎年この時期になると、梅仕事が楽しみという方も多いのではないでしょうか。

梅干しや梅シロップ、梅がもつクエン酸効果で、夏バテや疲労回復にもぴったりです！

年間保存して食べられる梅を使って、体調管理をしていきましょう。

[梅のすごい効果・効能]

・疲労回復効果

・胃腸を整える効果

・抗酸化作用

・血液をサラサラに免疫力UP

・血圧の上昇を抑える

・抗菌・抗ウイルス作用

・カルシウムの吸収促進