鉄分補給にトウキ

トウキは鉄分が豊富でカラダに吸収されやすいです。

トウキは貧血に効くだけでなく、女性ホルモンの動きもたすけます。

邵輝先生youtube動画に詳しく紹介されてます、是非ご参考にして下さい。