11月14日は、WHO（世界保健機関）とIDF（国際糖尿病連合）が定めた世界糖尿病デー（World Diabetes Day）です。インスリンを発見したフレデリック・バンティング博士の誕生日にちなんでいます。

2026年（世界糖尿病デー）のデータによると、日本の糖尿病人口（糖尿病が強く疑われる人）は約1,100万人、予備群を含めると約2,000万人以上にのぼると推計されています。

糖尿病とは

糖尿病は、血糖値を下げる働きをするインスリンというホルモンが十分に働かず、血糖値の高い状態が続く病気です。主に自己免疫などが原因の「1型糖尿病」と、生活習慣や体質が複合的に関係する「2型糖尿病」があります。

糖尿病の発症予防・早期治療

糖尿病は初期症状がほとんどなく、気付かないうちに進行することがあります。
定期的に健診や人間ドックを受け、血糖値などを確認し、異常がある場合は早めに医療機関を受診しましょう。食事や運動などの生活習慣を改善することも糖尿病のリスクの低減につながります。

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