こんにちわ(^^)
ショウキ先生のyoutube動画をご紹介します。
本日は『漢方薬としてのラカンカ』
ラカンカとはご存じですか?
中国原産のウリ科の植物です。
★ラカンカの効能
・抗酸化作用
・抗炎症作用
・悪性新生物の働きかける
・歯を健康に保つ
日本で手に入るラカンカの種類は顆粒やエキスに加工ものや果実を乾燥させてものです。
お勧めは顆粒や果実を煮出したものを飲み物に入れるのがいいでしょう。
コーヒーや紅茶に砂糖の代わりにいれる事でラカンカの優しい甘さを感じることができます。
ショウキ先生も動画で紹介していますので参考下さい(^^)
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