こんにちは✨
本日は邵輝先生のYouTube動画のご紹介です！！
欧米では春にタンポポを食べて冬の間に溜まった毒を出す習慣があります。
化学物質やストレスにさらされる現代社会では、健康維持のため、不要なものを体の外に出す引き算の考えが重要です。
詳しくは動画をご覧ください😊
ご相談、ご質問があればお気軽にお問い合わせください。
サプリメントサポートセンター
〒６５０－００２１
神戸市中央区三宮町１－１－２ 三宮セントラルビル４階 英ウィメンズクリニック内
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毎週水曜日邵輝先生のyoutube動画シリーズです。今回は今が旬のキャベツについてです。
ビタミンUは別名をキャベジンです。妊活にも、マタニティーライフにも、欠かせないスーパーフードなんです。
キャベジンは、キャベツから発見された健康成分です。市販の胃腸薬の名前として知る人も多いですが、人間の体に重要な働きをしている胃腸を強くする効果があります。胃潰瘍や十二指腸潰瘍の予防には特に効果的であり、胃酸によって傷ついた粘膜細胞を健康に保ちます。またアレルギー症状の緩和にも効果的です。
ぜひご覧ください🎶
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毎週水曜日邵輝先生のyoutube動画シリーズです。
寒暖差が激しく、花冷えや寒の戻りなどにより体調を崩しやすい時期ですね。
春本番へ向けて、体温調節が難しいため、服装の調整や温かいお風呂、生薬などで自律神経の乱れをケアすることが推奨されます。
今回のお話もぜひご覧ください🎶
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薬膳ではワカメには３つの働きがあると言われています。
①しこりやリンパの腫れなど硬いものを柔らかくする。
②体内の余分な水分を排出し浮腫みをとる
③肺に溜まった熱や痰を取り除く
詳しくは動画をご覧ください😊↓↓
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