初鰹を食べよう(^^♪
春と秋の2回、旬があるといわれる鰹。
初鰹の魚肉は赤々としていて、味はあっさりとしているのが特徴です。
妊娠に必要な栄養豊富な旬の鰹✨
○タンパク質含有量が高い
○吸収しやすい形のヘム鉄が豊富
○ビタミンB12・B６が豊富
○ビタミンＤが豊富
○タウリンが豊富
不妊治療中のご夫婦には積極的に食べていただきたいです！
ご相談、ご質問があればお気軽にお問い合わせください。
初鰹は『妊娠』に必要な栄養がたっぷり
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