こんにちわ(^^♪

ショウキ先生のYouTube動画をご紹介させて頂きます。

本日は【妊活のための体づくり】ビタミンDを取るには

ビタミンDは卵子の質や卵巣機能と関係します。

ショウキ先生がお勧めのレシピもご紹介していますので

是非ご参考下さいね(*^-^*)