着床力を高めるには

こんにちは。横山です(*^▽^*)

1月も半分過ぎてしまいましたが、お正月の暴飲暴食も落ち着き

そろそろ体調も生活も通常に戻ってきた頃でしょうか?

 

今日は『着床力は妊娠力のカギ』の話をしたいと思います。

着床を継続するためには、子宮内膜(胎盤)に十分な厚みがあることが非常に大切に

なります。

赤ちゃんは柔らかくフカフカのベッドが好きなのです。

そのためには黄体機能がきちんと働いていることが必要で、 黄体機能不全など、黄体の

機能が不十分ですと子宮内膜が分厚くなりません。

黄体機能不全の場合の 基礎体温は「高温期が短い」「高温期の途中で体温が下がる」

など症状がありますので、ご自分でチェックしてみてくださいね!

 

更に、着床しづらい体質の方の多くは身体が冷えている事があります

卵巣や子宮は、身体の器官の中でも特に冷えに弱い部分です。

特に下半身の冷えには注意して腰回りを温めることが大切です。

 

不妊治療を行ったからと言って、必ず妊娠できるものではなく、やはり体の状態が

しっかり整っていないと、いくら治療を行っても妊娠することは困難となります。

治療の期間や費用を無駄にしないためにも、自分でできることはやって、体の状態を

整えながら不妊治療なども併用していくと着床する確率もグッと上がってきますよ(*^^)v

ホルモンバランスをしっかり整え、冷えの改善にも繋がるたんぽぽ茶ショウキT-1

血流改善、着床しやすい内膜作りに松康泉

この二本立てはサプリメントサポートセンターでもよく出るセットです。

ご相談、ご質問はお気軽にどうぞ(^_-)-☆

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松康泉01

〒650-0021
神戸市中央区三宮町1-1-2 三宮セントラルビル4階 英ウィメンズクリニック内
TEL&FAX:078-391-8821
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営業時間:9時~17時 定休日:日曜・祝祭日

『タバコの影響について』

こんにちは。英ウィメンズクリニックサプリメントサポートセンター

センター長の山口庸仁です。

『タバコの影響について』

喫煙の妊娠への影響について、米国生殖医学会(ASRM)から発表資料です。

Fertil Steril 2012; 98: 1400

米国では、生殖年齢の男性の35%、女性の30%がタバコを吸います。喫煙は様々な健康への悪影響がありますが、こと妊娠に関しては一般の認知度が低くなっています。

喫煙のリスク 一般人の認識率

肺がん 99%
呼吸器疾患 99%
心疾患 96%
流産 39%
骨粗鬆症 30%
子宮外妊娠 27%
不妊症 22%
早発閉経 17%
 

上記のものは、全て喫煙によりリスクが増加します。

1 不妊症の13%は、喫煙が原因


2 喫煙はあきらかに生殖機能を悪化させ、女性の閉経が
1~4年早くなる

3 喫煙者の男性の精液所見は22%低下し、タバコの本数に比例する

4 喫煙は、流産と子宮外妊娠のリスクを増加する

5 喫煙による胎児(受精卵)奇形率の増加が一因となる

6 喫煙者は体外受精で妊娠するには、非喫煙者の2倍の回数を要する

7 受動喫煙が多い方は喫煙者と同等になる

考察
タバコを吸っていても妊娠する方は大勢います。
しかし、妊娠しにくい方にとっては致命傷になりかねません。
少しでも妊娠率をよくするために、禁煙をお勧めします。
禁煙は治療の一環であるという認識を持つことが大切です。

 

a03 たばこと不妊の関係
『タバコは胚の分割速度を遅くする』
最近、タイムラプス•イメージングという装置で、個々の胚の発生状況を動画のようにみることができるようになりました。

胚の発生は静と動のメリハリが大切で、分割する時は素早く、力を蓄えるときは静かにという胚が最も良い胚であることがわかっています。Fertil Steril 2013; 99: 1944(フランス)

本論文は、タイムラプス•イメージングを用いて胚を観察したところ、タバコが胚発生の速度を遅くしていることを示しています。喫煙による妊娠率低下の一因と考えられます。 顕微授精(ICSI)を行った135名の女性(喫煙群23名、非喫煙群112名)から、のべ868個の胚を得ました(喫煙群139個、非喫煙群729個)。

両群間の、年齢、BMI、ホルモン値、パートナーの年齢、精液所見、不妊期間、刺激方法、ピークのE2値、受精率、良好胚率、移植個数に有意差を認めませんでした。

ただし、AMH(3.6 vs. 5.0)およびAFC(胞状卵胞数、15.6 vs. 19.8)は、喫煙群で有意に低くなっていました。

タイムラプス•イメージングでは、喫煙群(9.31時間)のPN出現時間が非喫煙群(11.12時間)より有意に早くなっていましたが、PN消失時間は同じでした。

また、喫煙群(10.97時間)が非喫煙群(8,89時間)より有意に遅くなっていました。

3~8細胞の全てのステージにおいて喫煙群の胚分割の時期が非喫煙群より有意に遅くなっていました。

ICSIを起点とした喫煙群と非喫煙群の3細胞期到達時間(t3: 39.91時間vs.38.42時間)
4細胞期到達時間(t4: 41.48時間vs.40.79時間)
5細胞期到達時間(t5: 49.97時間vs.48.87時間)
6細胞期到達時間(t6: 53.6時間vs.52.0時間)
8細胞期到達時間(t8: 61.63時間vs.58,46時間)でした。
喫煙群と非喫煙群の
着床率は13.8%vs.21.2%
妊娠継続率は13.0%vs.30.4%
と有意差を持って喫煙群で低下していました。
タイムラプス•イメージングを用いることで、これまでのようなある一時点での観察では気づかない様々な事実が明らかになってきました。
考察
本論文はタバコの影響をみたものですが、一見差がないように見える胚でも、その細胞内ではダメージが胚を蝕んでいる様子が容易に想像されます。
AMHおよびAFCが喫煙者で低下することは、これまでも明らかにされていましたが、本論文は数のみならず質の低下を証明しています。

禁煙できないのなら

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たんぽぽ茶ショウキT-1
喫煙している男性は禁煙が一番の妊活です。
子育てだって、カラダが資本。
禁煙することでカラダをにも、お財布にも優しい。
わかっているけど、、、辞められない。
だったら、漢方です。お金はかかります。タバコ代に漢方代。でも、辞められないのなら、漢方を始めるしかないんです。
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もっと詳しく知りたい方や相談したい方はは下記までお気軽にご相談下さい。
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葉酸

こんにちは。横山です(*^▽^*)

三連休も終わり、鏡開きも終わり、お正月気分もだいぶなくなってきましたね。

ダラダラしたり、暴飲暴食も時には楽しいですが

少しずつ生活を整えていきましょうね〜!

 

今日は最近質問の多かった葉酸について。

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できれば、葉酸は妊婦にとって必要な栄養素ですので、必ず毎日の食事に

取り入れたり、サプリメントを取るように心がけてください。

葉酸を摂取することによりリスクを軽減できるとされる、胎児の神経管閉鎖障害は、

受胎後約28日で現われる神経管の形成異常です。

この時期に、葉酸をきちんと摂っていると、神経管閉鎖障害を50%〜70%も予防できると

言われています。

実際には、妊娠が分かるまでには、1〜2ヶ月のタイムラグがあるのが一般的ですので、

出来ることならば少しでも早く、葉酸の重要性を認識し、しっかりと体内に取り込むよう

にしましょう。

また、葉酸は妊娠中の身体や胎児のために効果を発揮するものだと考えがちですが、出産

後の授乳の時期にも普段より多くの葉酸が必要になります。

実はお母さんから生み出される母乳は、血液からできています。

だからこそ、お母さんの身体は授乳すればするほど、身体から栄養が奪い去られてしまう

のです。

授乳中のお母さんの髪がぱさついたり、抜け落ちてしまったりするのはそのためです。

そのような時期に、葉酸を積極的に摂取すれば、身体から栄養が削られることなく、母乳

として送り出すことができます。

血液をたっぷり生み出す効果がある葉酸だからこそ、お母さんの身体を守ることができるのです。

また出産後の赤ちゃんも母乳で急成長していきますので、良質な栄養を送るためにも、葉

酸たっぷりの母乳を生み出せるようにしましょう。

サプリメントサポートセンターにも、葉酸は置いてありますのでお気軽にお問い合わせ

ください。

 

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風邪の日

こんにちは。横山です(^^)

お正月気分が少し抜けてきたかと思ったらまた三連休ですね。

ゆっくり家族と過ごす日があるのは良いことですね〜。

寒いですが今日もお天気が良いですしお出かけ日和です。

 

しかし、お正月からの暴飲暴食は大丈夫でしょうか?

ついつい連休になるとハメを外しがちですが体調には気をつけましょうね。

私の周りでも食べ過ぎ、飲み過ぎ、夜更かし結構聞きます( ;∀;)

 

今年は暖冬でインフルエンザも流行ってはいませんが、

今日は「風邪の日」らしいです。

そんな日があったのですね〜(笑)

これからしばらくは冬らしい寒さになるようなので、温灸もしっかりとして体調

整えていきましょうね!

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