妊娠を望む女性にとってビタミンDは非常に重要な栄養素と言われ

近年では不足をサプリメントでも補うよう勧められています。

ビタミンＤ欠乏による妊娠合併症として妊娠高血圧腎症、切迫早産、および妊娠糖尿病との関連が報告されています。

また、母体のビタミンＤ欠乏症が胎児の骨格形成、および出生後から児の長期間の成長に影響する可能性も示唆されています。

世界的にも不足だと言われていますが

多くの日本人は屋内での活動が多く、美容、美白ブームもあって十分な日光を浴びていないために特にビタミンDが不足しがちです。

ゴールデンウイーク　日光浴のススメ

過度な紫外線対策はせず、日光浴をおススメします！

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