毎日の睡眠が不十分だと、妊娠力が下がる原因になると言われています。

睡眠中には、妊娠のために欠かせないたくさんのホルモンが分泌されます。

特に睡眠を促すホルモン「メラトニン」は、卵子の質に大きな影響を与えることが分かっています。

先日、名医が教える睡眠の秘密として某テレビ番組で

睡眠の質を上げるためには『寝る前に耳を温める』ことが大事

だということを放送していました。

耳温灸できる唯一の温灸器です。

耳温灸は冬だけでなく、一年中おススメですよ(^^)/

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