春一番が吹きましたね!
今年は早いです(^^♪
まだ三寒四温が少し続くとは思いますが、暖かい日も徐々に増えて
運動不足や食べ過ぎなどで溜まった老廃物をデトックスするチャンスです!
春がデトックスのベストシーズンである理由は、ずばり冬場は老廃物がとても溜まりやすい時期だからです。
そしてもう一つ、春は「肝」の季節といわれ、肝臓の活動が活発になる時期とされます。
肝臓はデトックス(老廃物の排出・有害物質の解毒)にかかわる大切な臓器なんです。
デトックスに大活躍の春野菜を沢山摂りましょう
たけのこ、ふき、菜の花、タラの芽、アスパラガス、せり、セロリ、スナップえんどう、にら、新たまねぎ、新ごぼう、春キャベツ など
たんぽぽ茶ショウキT-1で集中解毒もおススメです!
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