もやしに栄養無いはウソ!?

何でもかんでも高騰化している現代。

食費も節約を考えますよね?

そこでお勧めなのが『もやし』です。

栄養無いというイメージで見向きされない野菜ではあると思いますが

実は、栄養凄かった!!

豆もやしと栄養は異なるのか?
もやしは安いのとあわせ、美味しく調理も簡単で、さらには栄養が豊富な食材です

もやし炒め、もやしナムル、ラーメンにはもやしたっぷり!

是非、献立に取りいれてくださいね(^o^)/

 

 

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サプリメントサポートセンター

〒650-0021
神戸市中央区三宮町1-1-2 三宮セントラルビル4階 英ウィメンズクリニック内
TEL&FAX:078-391-8821

チベット産紅景天ですてきな毎日を!

紅景天でステキな毎日を!

天然のハーブ中「最高の高山植物」といわれています。

作用赤血球と酸素の結合を増やし、血液中の酸素濃度を増加させることが、

研究で明らかされています。 臨床においても、紅景天はよく使用されています。

心不全・喘息の患者さんにおいては心機能が改善することが確認されています。スーパー紅景天EX

 

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邵輝先生youtube動画 かゆみをやわらげる薬膳

秋になると、空気がとても乾燥しますね。

喉、鼻、肺、、腸、肌などあらゆるところに影響が出てきますが

対策をしっかりすることで症状を抑えられたり、予防にも繋がります。

今回は邵輝先生が『かゆみ』対策をいろいろと教えてくださっています。

是非参考にしてくださいね(^o^)/

 

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きのこは免疫力を高める効果がある。

きのこは免疫力を高める効果がある
きのこ きのこには、腸の働きを良くする食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれていますので、免疫力を高めるためにはおすすめの食品です。 さらに、それだけではなく、きのこに含まれる食物繊維であるβグルカンという成分は、消化吸収されずにそのまま、腸の免疫細胞に作用するので、免疫力を高める効果があると言われています。
今が旬のきのこ是非食卓に並べて下さい\\
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