何でもかんでも高騰化している現代。
食費も節約を考えますよね?
そこでお勧めなのが『もやし』です。
栄養無いというイメージで見向きされない野菜ではあると思いますが
実は、栄養凄かった!!

もやしは安いのとあわせ、美味しく調理も簡単で、さらには栄養が豊富な食材です。
もやし炒め、もやしナムル、ラーメンにはもやしたっぷり!
是非、献立に取りいれてくださいね(^o^)/
ご相談、ご質問があればお気軽にお問い合わせください。
何でもかんでも高騰化している現代。
食費も節約を考えますよね?
そこでお勧めなのが『もやし』です。
栄養無いというイメージで見向きされない野菜ではあると思いますが
実は、栄養凄かった!!

もやしは安いのとあわせ、美味しく調理も簡単で、さらには栄養が豊富な食材です。
もやし炒め、もやしナムル、ラーメンにはもやしたっぷり!
是非、献立に取りいれてくださいね(^o^)/
紅景天でステキな毎日を!
天然のハーブ中「最高の高山植物」といわれています。
作用赤血球と酸素の結合を増やし、血液中の酸素濃度を増加させることが、
研究で明らかされています。 臨床においても、紅景天はよく使用されています。
心不全・喘息の患者さんにおいては心機能が改善することが確認されています。
秋になると、空気がとても乾燥しますね。
喉、鼻、肺、、腸、肌などあらゆるところに影響が出てきますが
対策をしっかりすることで症状を抑えられたり、予防にも繋がります。
今回は邵輝先生が『かゆみ』対策をいろいろと教えてくださっています。
是非参考にしてくださいね(^o^)/