邵輝先生youtube動画 『血のめぐりをよくする薬膳』

こんにちわ(*^^)v

ショウキ先生のYouTube動画をご紹介します。

本日は『血のめぐりをよくする薬膳』です。

 

寒い季節に健康を守るカギは血流です。

血流の流れが良く無いと様々なトラブルになったりしてしまいます。

動画内でお勧めな食材やお料理をご紹介していますので是非ご参考下さい。(^_-)-☆

 

 

 

 

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