タンポポでデトックス

こんにちは✨

本日は邵輝先生のYouTube動画のご紹介です！！

欧米では春にタンポポを食べて冬の間に溜まった毒を出す習慣があります。

化学物質やストレスにさらされる現代社会では、健康維持のため、不要なものを体の外に出す引き算の考えが重要です。

詳しくは動画をご覧ください😊

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