こんにちは(^^)
八月も残すところ明日、明後日の二日間ですね。
まだまだ暑いですが、朝晩の風や空模様を見ていると着々と秋が近づいてきているのを
感じます。
夏のお疲れは出ていませんか？
季節の変わり目は何かと不調の出やすい時期ですよね。
もうそろそろ冷房も少し調節したり、のどの乾燥対策もして秋に備えていきましょう！
温灸は身体に溜まっている毒を排出したり、血流を良くするのは勿論、自律神経を整え
て安定させてくれるので季節変わり目には特に良いですね～( ˘ω˘ )
何よりお風呂に入っているかのようなほんわかした暖かさはとっても心地よいです💛
やっぱり温めるって大事ですね！
一日一回 温灸 習慣にしてくださいね。
