近年では、アンチエイジング効果やダイエット効果も注目されており、医療研究でも認めるスーパーフードとして人気が高まっている棗(ナツメ）ですが、その健康・美容効果はまだあまり知られていません。

棗（ナツメ）は、葉酸やナイアシンなどのビタミンＢ群、鉄・カルシウム・亜鉛・カリウムなどのミネラル、食物繊維など栄養価が高く、その栄養成分は、貧血や精神不安、妊娠、更年期など女性が抱えがちな症状を改善する効果が期待されています。ナツメは、女性に嬉しい様々な効果を持つ果物です。 美肌効果やアンチエイジング、血行促進といった美容効果。貧血予防や冷え性改善、安眠効果や更年期障害の緩和などの健康効果も期待できます。またナツメは、葉酸が豊富で、胎児の神経管閉塞症などの予防や母乳の分泌促進効果もあり、妊娠・授乳中のサポートまでしてくれるスーパーフードです。

むくみに効果もあるとされています。 棗（ナツメ）にはカリウムが豊富に含まれており、体内の余分なナトリウムを排泄する働きがあります。ナトリウムは体内に水分を溜め込みやすくするため、カリウムを摂取することでむくみの改善が期待できます。 また、棗には利尿作用のあるサポニンや、血行を促進するビタミンB群なども含まれています。これらの成分もむくみの改善に効果的です。妊娠中の安眠効果やむくみ解消も期待されます。

また、棗（ナツメ）には良質なたんぱく質、ビタミンC、カリュウムや鉄分、亜鉛、葉酸などが豊富に含まれています。 女性だけではなく、男性にも滋養強壮効果があり、 胃腸や内臓機能を高め、食欲不振を解消する働く嬉しい効果がありますが、毎日食事だけでは十分に摂るのは難しいですね。サプリメントを利用すれば、必要な栄養素を毎日手軽に摂ることができるようになります。

棗（ナツメ）に朝鮮人参・阿膠（あきょう）コラーゲンを豊富に配合した毎日の美と健康を考える方にピッタリのサプリ、棗参宝（そうじんほう）です。「無添加」にこだわり、無農薬・無化学肥料・無添加でお飲みいただくお客様の立場でお作りしております、バランスの良い食事と良質のサプリメントで身体に嬉しい栄養素を補いましょう。

 

ご相談、ご質問があればお気軽にお問い合わせください。是非ご夫婦でも！お待ちしております。