邵輝先生のYouTube動画シリーズ♬

今回はナスの紹介です。

ナスといえば今がまさに旬のお野菜ですよね。

美味しくてバリエーションも豊富で調理もしやすいのが魅力のひとつですが、

ナスには様々な有難い作用があります🍆

中国では頭痛、解熱、不眠症の薬としても使われており、抗がん作用もある事が報告されています。

詳しくは是非、邵輝先生の動画をご覧ください😊❕

 

 

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