明日から三連休ですね！

10/9の祝日は『スポーツの日』です。

体を動かすのに、とても良い季節です。

 

普段忙しくて、なかなか運動をすることが無い方も

今までは暑くて暑くて運動まで出来なかった方も

運動不足を解消しましょう！！

 

赤ちゃんを望む方は特に、適度な運動は血流アップに繋がり

冷え症の改善や、卵子の発育にも良い影響が期待できるためオススメですよ。