こんにちわ(*^^)v

ショウキ先生のYouTube動画をご紹介します。

今回は【 筋力をつける薬膳】についてです。

 

健康維持にはタンパク質はかかせません。

良質のたんぱく質についてなどご紹介して頂いてます。

是非ご参考下さいね(*^^)v