卵子の質改善に たんぽぽ茶ショウキT-1

たんぽぽ茶には、体を温める作用があり、血流を良くする効果が期待できます。妊活中は体を冷やさないことが大切なので、たんぽぽ茶の体を温める成分が役立つとされています。

たんぽぽ茶には、子宮の環境を整えたり、ホルモンバランスをサポートする効果が期待できます。体の調子を整え、妊娠しやすい状態を作り出してくれます。

ショウキT-1 たんぽぽ茶の特徴

「ショウキT-1」というたんぽぽ茶は、特に妊活中の方に人気があります。天然成分を豊富に含み、妊活に有効とされる成分も含まれているため、妊娠を望む方々に喜ばれています。

ショウキT-1は、体のホルモンバランスを整えて血流の改善をサポートしてくれます。

ホルモンバランスの調整、生理不順の改善、精子の成熟・過成果などにも効果があるため、妊娠しやすい体作りを助けてくれます。

特に冷え性やストレスなど、妊活中の女性が抱えがちな体の不調を和らげる効果が期待されています。自然由来の成分なので、体に優しく毎日続けやすいのが特徴です。

ショウキは血流改善も卵子の発育に効果のあるミトコンドリアも活性化します。
また、卵子を育てる顆粒膜細胞の活性化に効果があります。それが活性化すれば卵子に必要なホルモンや栄養をキャッチして卵子に与えます。よって良好胚がとれやすくなります。

 

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初夏にさっぱりいただく!旬のお魚3選

お魚は旬の時期に食べると抜群に美味しいよね!

初夏に旬を迎えるお魚にはどんなものがあるのか、確認してみよう。

鯵(あじ)

鯵(あじ)はおうちでも食べる機会が多いので、家庭でもなじみのあるお魚だよね!

一年中スーパーに並んでいるけど、旬の時期は6月から8月にかけて。旬の時期のあじは脂がのっていて、とても美味しいんだよ!

旬の時期のあじは、そのままお刺身で食べるのがおすすめだけど、アジフライや南蛮漬けも暑い季節には美味しく頂けます。

鰹(かつお)

鰹(かつお)も、おうちで食べることが多いなじみのあるお魚だよね!

実はかつおは春に太平洋を北上し、秋に南下するので、旬の時期が2回あるんだって。

春から夏にかけて獲れるかつおは「初鰹」、南下して秋口にもどってきたかつおは「戻り鰹」と呼ばれているよ。

初夏の初鰹は脂がのっているわけではないけど、さっぱりした味わいなので、たたきにしてポン酢などで頂くのが特におすすめ!

鮎(あゆ)

鮎(あゆ)は日本では昔から愛されているお魚!

鮎は11月から5月の時期は禁漁の時期で獲ることができないんだって。だから、旬の時期は漁が解禁になる6月から8月にかけて。

実はスーバーで売られているのはほとんどが養殖もので、天然のあゆは高級品なので、一般的にはあまり売られていないそうだよ。

あゆは内臓などに苦みがあるので、おうちではあまり食べないかもしれないけど、塩焼きにするととても美味しいです。

夏の暑さに負けない!初夏は栄養豊富な食べ物を食べましょう。

 

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邵輝先生youtube動画 カツオとハスイモ

こんにちは✨

本日ご紹介するのは、邵輝先生のYouTube動画から、カツオとハスイモについてです。

カツオは必須アミノ酸がバランス良く含まれており、EPA、DHAも豊富です🐟

ハスイモの茎はズイキと言って、血を綺麗にすることから

産後の女性に食べられてきました(*^^*)

ぜひご覧くださいね(^^♪

 

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妊活中の体をサポートするサプリ『プレグナ』

本日は当サプリメントサポートセンターで取り扱っております、『プレグナ』についてご紹介します♪

 

社会環境や生活スタイルの変化にともない、妊娠を取り巻く環境は近年大きく変化しました。また同様に食習慣も大きく変化しており、偏りがちな食事は必要栄養素の不足を招く恐れがあり、妊娠を望まれる方には好ましくない状況を生み出しかねません。もちろん、日常の食事だけで必要な栄養素を十分に摂ることができれば問題はありませんが、家事や仕事で忙しい日々を送る皆様にとって、なかなか難しいともいえるでしょう。そこで食事と併せ、サプリメントを取り入れることは効率の良い方法です。

そこで、どういったサプリメントをおすすめすべきか、を深く検討し、「ベーシック」「女性用」「男性用」の3種類のサプリメントをお届けすることになりました。基礎となる健康な身体を維持した上で、妊活をサポートするための成分を追加し、全体にバランスの良い配合を目指しました。

 

サプリメント「プレグナ」は妊活中の方々から「必要な栄養素をどのように摂ったら十分なのかがわからない」「日常の食事を気を付けるだけで大丈夫なのか」という声を基に開発しました。

妊活へ向けた身体づくりで大切なことは、バランスを整えるということです。特に食生活の変化は体内環境に大きく影響するので、必要な栄養素をきちんと摂って体調を整えることが大切です。規則正しい生活習慣や毎日の食事を見直すことはその基本です。

カロリーを気にするあまり、必要な栄養素が摂れていない現状が各種調査で報告されています。その対策として、不足しがちな栄養素をサプリメントで補うことは、賢い方法と考えます。しかしながら、あれもこれもと何種類ものサプリメントを摂ろうと思うと、費用もかさみますし、どのサプリメントを摂るかも悩むところです。

そこで、妊活中の方に必要と思われる栄養素をバランスよく配合したサプリメントを開発しました。また安心してお摂りいただけるよう、製品の安全と品質の確保に取り組んでいる国内の工場で生産しています。

 

 

プレグナベーシック

葉酸800µg/日をはじめとして、各種ビタミン・ミネラルなど24種類の成分を配合しました。男女共に健康な身体づくりのための栄養素を摂ることができます。

またプレグナ[ベーシック]は、他社マルチビタミンサプリメントと比較して、ビタミン類を多く含んでおり、妊娠を望まれる方の健康な身体づくりのための必要な栄養成分がしっかり摂れる配合となっています。また、葉酸は妊活中から積極的に摂取することが望ましい成分として知られていますが、厚生労働省からは、妊娠を望まれる方に対し、日常的な食事以外(サプリメント等)から400µg/日の葉酸を摂ることが推奨されていますが、葉酸自体に毒性はなく過剰摂取しても、排泄されるため他の水溶性ビタミン と同様に過剰症は問題にならないと言われています。 ただし1日の耐容上限量は 30歳~49歳 男性女性ともに1,000μgを超えないことが推奨されています。

 

プレグナ【女性用】

妊活中の女性にぜひ摂っていただきたい13種類の成分を配合しました。ベーシックと併せて飲んでいただくことで、健やかな身体づくりをサポートし、めぐりのよい毎日に貢献します。

プレグナ【男性用】

11種類の成分が男性の妊活をサポートします。トータルバランスを考慮した組成となっており、男性が主体的に妊活に取り組む一歩としていただければと思います。

 

 

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