今年は割と暖冬ではありますが

一年で一番寒いと言われる『大寒』となりました。

しかし、冬の最後の節気でもあり、次の節気は『立春』

春はもうすぐそこまで来ています。

スイセンをこのごろよく見かけるようになりましたし、沈丁花の蕾が膨らんできています。

自然は確実に春を迎える準備をしていますね。

あともう少しの冬を元気に過ごしましょうね!(^^)!

というわけで今回は旬の『寒ブリ』のお勧めです！

ブリに含まれる栄養成分は？