邵輝先生youtube動画 血のめぐりをよくする薬膳

毎週水曜日邵輝先生の動画シリーズです。

冬はヒートショックで心筋梗塞や脳梗塞になるリスクが高まります、高齢者や生活習慣病の方は血管の柔軟性が低いため、急激な温度変化の影響を受けやすいです。

今回は体を温め、血管の働きを良くする薬膳をご紹介します。

 

 

 

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