こんにちわ(*^^)v

ショウキ先生のYouTube動画をご紹介します。

本日のテーマは『 秋の薬膳』です。

秋の健康維持のポイントは免疫力です。

様々な料理で効果や効能もご紹介しています。

食欲の秋で美味しい物沢山ですが

選ぶポイントとして是非ご参考下さい(*^^)v